Podhale z perspektywy siodła
Trasy w tej części Małopolski mają swój charakter. Odcinek z Nowego Targu przez Bukowinę Tatrzańską w stronę Łapsz Niżnych to klasyk, po który sięga większość jeżdżących w regionie. Zakręty są tu wymagające, ale nie ekstremalne, a nawierzchnia w sezonie zwykle w dobrym stanie.
Dużym atutem regionu jest jego kompaktowość. W ciągu jednego dnia da się objechać kilkadziesiąt kilometrów widokowych dróg i wrócić do bazy przed zmrokiem. Pomysły na taki plan zebrano w artykule o jednodniowym wypadzie w Tatry.
Co kilka godzin jazdy robi z ciałem
Motocyklista wraca z trasy w innym stanie niż kierowca samochodu. Barki i kark pracują przez cały czas, utrzymując pozycję nad kierownicą. Nadgarstki przyjmują wibracje przenoszone z jezdni, a odcinek lędźwiowy kręgosłupa pozostaje w stałym napięciu. Do tego dochodzi ciężar kasku i kurtki.
Zmęczenie po takim dniu jest specyficzne. Nie jest to zwykłe wyczerpanie mięśni, lecz raczej sztywność i napięcie utrzymujące się jeszcze długo po zejściu z motocykla. Wielu doświadczonych podróżników opisuje, że drugi dzień wyjazdu bywa trudniejszy niż pierwszy właśnie z tego powodu.
Dlaczego ciepła woda działa na zmęczenie po jeździe
Kąpiel w wodzie o temperaturze zbliżonej do temperatury ciała odciąża stawy i kręgosłup. Wypór wody zdejmuje z nich obciążenie, a ciepło sprzyja rozluźnieniu napiętych mięśni. To mechanizm znany z balneologii i wykorzystywany w rehabilitacji od dziesięcioleci.
Woda termalna (geotermalna) ma dodatkowo właściwości przeciwzapalne i przeciwreumatyczne, co ma znaczenie przy mikrourazach i przeciążeniach. Szerzej opisuje to tekst o wpływie kąpieli termalnych na redukcję bólu i stresu.
Czy wiesz, że…
woda zasilająca Termy BUKOVINA liczy sobie około 10 000 lat? Wydobywana jest z głębokości sięgającej 2400 metrów spod góry Wysoki Wierch. Przez tysiąclecia kontaktu ze skałami jej mineralizacja wzrosła do 1,7 g/dm³. To woda typu siarczanowo-sodowo-wapniowego, o udowodnionych właściwościach zdrowotnych. Trudno o lepszy argument za tym, by zaplanować przystanek w Bukowinie Tatrzańskiej.
Przystanek w Bukowinie Tatrzańskiej, czyli strona praktyczna
Kompleks leży około 15 km od Zakopanego, przy głównej drodze przez Bukowinę Tatrzańską. Dojazd jest prosty także dla osób poruszających się po regionie pierwszy raz. Goście mają do dyspozycji bezpłatny parking, o którym więcej piszemy w osobnym artykule o parkingu dla gości Term BUKOVINA.
Kwestię przechowania kasku i elementów odzieży ochronnej warto omówić z obsługą recepcji przy zakupie biletu. Szafki w szatni mają ograniczoną pojemność, więc część rzeczy zwykle wygodniej zostawić w kufrze motocykla.
Co zabrać ze sobą, planując taki przystanek
Bagaż motocyklisty rządzi się swoimi prawami, bo miejsca zawsze brakuje. Poniższa lista obejmuje to, co naprawdę się przyda:
-
strój kąpielowy oraz klapki basenowe,
-
ręcznik szybkoschnący, który zajmuje minimum miejsca,
-
kosmetyki do mycia w małych opakowaniach,
-
wodoodporny krem z filtrem, przydatny przy basenach zewnętrznych,
-
butelka wody do uzupełnienia płynów po jeździe,
-
czysta koszulka na drogę powrotną.
Pełne zestawienie znajduje się w podstawowej checkliście rzeczy na termy.
Sauny po całym dniu na drodze
Strefa saun to naturalne uzupełnienie takiej wizyty. Do dyspozycji gości pozostaje osiem rodzajów saun, w tym sauny fińskie, łaźnie parowe, kabina na podczerwień oraz lakonium. Po seansie schłodzenie następuje w basenie schładzającym lub pod prysznicem, po czym przychodzi czas na odpoczynek.
Zasady bezpiecznego saunowania opisano w poradniku o saunach fińskich i korzyściach z ich stosowania. Warto pamiętać o jednym. Po intensywnym cyklu saunowania organizm potrzebuje czasu na powrót do równowagi, dlatego lepiej nie planować od razu długiego odcinka trasy.
Termy jako punkt kończący dzień, nie przerywający go
Doświadczeni motocykliści układają plan tak, by termy wypadły na końcu dnia. Powód jest prozaiczny. Po gorącej kąpieli wielu gości odczuwa senność i rozleniwienie, co nie jest najlepszym stanem do prowadzenia jednośladu. Kilkadziesiąt minut przerwy, posiłek i spokojny powrót do bazy sprawdzają się znacznie lepiej.
Jeszcze wygodniejszym rozwiązaniem jest nocleg na miejscu. Argumenty za takim wariantem zebrano w tekście o termach z noclegiem. Kolejny dzień można wtedy zacząć bez pośpiechu, a okolica ma sporo do zaoferowania, o czym więcej w przewodniku po atrakcjach w okolicy Term BUKOVINA.
Najczęstsze pytania i odpowiedzi
Ile czasu warto zarezerwować na przystanek w termach podczas wyjazdu motocyklowego?
Na samą kąpiel regeneracyjną wystarczy od 30 minut do 2 godzin. Jeśli w planach jest także strefa saun, lepiej doliczyć kolejną godzinę.
Czy po kąpieli termalnej można od razu wsiąść na motocykl?
Warto odczekać co najmniej pół godziny, uzupełnić płyny i coś zjeść. Ciepła kąpiel u wielu osób wywołuje przejściowe rozleniwienie, które nie sprzyja koncentracji.
Gdzie zjeść po wizycie w Termach BUKOVINA?
Na terenie kompleksu i w najbliższej okolicy działa kilka lokali z góralską kuchnią. Propozycje zebrano w przewodniku gastronomicznym dla gości Term BUKOVINA.
Czy kąpiel termalna pomaga na ból pleców po długiej jeździe?
Woda termalna jest powszechnie wykorzystywana w rehabilitacji układu ruchu. Odciążenie kręgosłupa oraz ciepło sprzyjają rozluźnieniu przeciążonych mięśni.
Jaka jest odległość z Bukowiny Tatrzańskiej do Zakopanego?
To około 15 km, czyli mniej więcej pół godziny drogi. Bukowina Tatrzańska stanowi wygodną bazę wypadową, o czym więcej w artykule o atrakcjach Bukowiny Tatrzańskiej.
Czy termy mają sens także przy chłodniejszej pogodzie?
Zdecydowanie tak. Baseny zewnętrzne działają przez cały rok, a kontrast między chłodnym powietrzem a ciepłą wodą bywa dla gości najprzyjemniejszym elementem wizyty.
