Финские сауны | Terma Bukovina

Температура воздуха в финской сауне варьируется между 90 и 110 градусами.

Во время пользования сауной попеременно нагреваем и охлаждаем тело - как минимум два или три раза ("два или три этапа сауны").

Что Вы обретёте благодаря сеансу в финской сауне?

Более эффективную имунную и эндокринную систему
Ускоренный метаболизм
Организм свободный от таксинов и очищенную кожу
Вылечите возвращающиеся инфекции верхних дыхательных путей
Поможете себе вылечить болезни перегрузки позвоночника и суставов, а так же предотвратить ревматические болезни в периоде отсутствия симптомов.

Łozpolona Maryna

Придите к внешнему горному домику, чтобы воспользоваться двумя саунами: классической финской и горной.

Сауна Góralska 110°C

Это вид финской сауны с экстремальной температурой 110С. Это настоящее испытание для настоящих горцев.

Финская сауна 90°C

Стильная финская сауна оборудованная в региональном стиле. Используется для Паровых Ароматических Сеансов.

Финская сауна 100°C

Классическое предложение для сторонников сухого отдыха в саунах.

Мир ароматов

Посетите "Lozpolonej Maryny" (финская сауна 90С) во время проведения исключительных ароматических ритуалов! Организуем их ежедневно в 12:00, 14:00, 19:00 и 21:00.

*Количество мест ограничено - обязывает правило первенства.

Правила пользования финской сауной

Перед входом в бассейн тщательно моем тело под душем.
Вытираемся досуха.
В сауну входим без костюма и одежды, обворачиваемся только полотенцем.
Используя обогревающую ванну в сауне, садимся либо ложимся на полотенце (тело не должно касаться досок).
Время пребывания индивидуально и зависит только от самочувствия и стажа пользования сауной (рекомендуемое время 5-10 минут).
После выхода из сауны охлаждаем тело: начинаем от пяток в направлении сердца.*
После охлаждения отдыхаем на лежаке (рекомендуется отдыхать в два раза дольше чем нагреваться).
Цикл можно повторить до трех раз.

*ВНИМАНИЕ! Перед входом в бассейн сначала ополаскиваем тело под душем.