Dlaczego woda działa lepiej niż kolejna kawiarnia
Kawiarnia daje rozmowę, ale nie daje ciału niczego poza siedzeniem. Basen termalny zmienia sytuację wyjściową. Ciało jest odciążone, temperatura stała, a rozmowa toczy się dalej - tyle że w innej pozycji i w innym tempie.
W Termach BUKOVINA do dyspozycji gości jest 20 basenów termalnych wypełnionych wodą geotermalną wydobywaną z głębokości 2400 m. To woda typu siarczanowo-sodowo-wapniowego, o mineralizacji dochodzącej do 1,7 g/dm³. Wiele osób opisuje takie kąpiele jako sposób na rozluźnienie po tygodniu przy biurku, a szerzej o tym piszemy w tekście o właściwościach zdrowotnych wód termalnych.
Pierwszy dzień: rozgrzewka bez pośpiechu
Dobry damski weekend zaczyna się od zwolnienia, nie od listy atrakcji. Warto przyjechać wcześnie i pierwsze godziny spędzić w basenach zewnętrznych, z widokiem na Tatry. Zimą, gdy nad taflą unosi się para, robi to wrażenie na każdej grupie.
Kolejny etap to strefa saun „Góralskie Łospary” - osiem rodzajów saun, w tym fińskie, łaźnie parowe, kabina na podczerwień i Lakonium. Do tego strefa schładzania z basenem i prysznicem oraz rytuały zapachowe prowadzone przez saunamistrza w saunie zewnętrznej. Kto wybiera się do saunarium pierwszy raz, znajdzie praktyczne wskazówki w naszym przewodniku po strefie saun Term BUKOVINA.
Czy wiesz, że…
woda termalna (geotermalna) w Termach BUKOVINA ma około 10 000 lat? Wydobywana jest z odwiertu w górze Wysoki Wierch, z głębokości 2400 m, a jej mineralizacja ogólna dochodzi do 1,7 g/dm³. To zasób, którego nie da się odtworzyć w żadnym miejskim SPA.
Wieczór, który zastępuje restaurację
Zamiast kolejnej kolacji w tym samym miejscu - Wellness BUKOVINA. Czeka tam 12 gabinetów zabiegowych, pokój relaksu z jacuzzi, tężnia z solanką rabczańską oraz komora hiperbaryczna. Oferta obejmuje pielęgnację twarzy i ciała, masaże, autorskie rytuały pielęgnacyjne, a także rytuały orientalne z terapiami ajurwedyjskimi.
To dobry moment na zabieg dobrany indywidualnie, a nie „taki sam dla wszystkich”. Przegląd propozycji zebraliśmy w artykule o zabiegach SPA w Termach BUKOVINA. Warto rezerwować z wyprzedzeniem, bo weekendowe terminy schodzą najszybciej.
Co spakować na damski wyjazd do term
Lista jest krótsza, niż podpowiada wyobraźnia. Poniżej rzeczy, które faktycznie się przydają:
-
dwa stroje kąpielowe - jeden zawsze schnie;
-
klapki basenowe z antypoślizgową podeszwą;
-
kosmetyki do mycia oraz szczotka i gumka do włosów;
-
wodoodporny krem z filtrem, jeśli plan obejmuje baseny zewnętrzne;
-
ręcznik i szlafrok, choć oba można wypożyczyć na miejscu;
-
butelka na wodę - nawadnianie po saunie ma znaczenie.
Pełną wersję zestawienia znajdziesz w naszej podstawowej liście rzeczy na termy. Reszta to kwestia gustu i wielkości bagażnika.
Aktywność w wodzie zamiast porannej siłowni
Damski weekend nie musi oznaczać wyłącznie leżenia w wodzie. W Termach BUKOVINA codziennie odbywają się zajęcia z aqua aerobiku dla osób dorosłych. Jeden 45-minutowy trening pozwala spalić nawet około 500 kilokalorii, a przy tym odciąża stawy - to zaleta, której nie da klasyczna sala ćwiczeń.
Grupy przyjaciółek często traktują takie zajęcia jako element planu na sobotni poranek. Potem wystarczy przejść kilka metrów do basenu z hydromasażem. Więcej o tej formie ruchu piszemy w tekście o aktywności w basenach termalnych.
Nocleg, czyli różnica między wypadem a weekendem
Jednodniowa wizyta ma sens, ale dopiero nocleg zmienia charakter wyjazdu. Nie trzeba wtedy pilnować godziny powrotu ani dzielić dnia na „jeszcze zdążymy”. Rano można wrócić do wody bez tłumów, a wieczorem skorzystać z saun bez kolejek.
Argumenty za taką formułą zebraliśmy w tekście o termach z noclegiem. Jeśli grupa dopiero szuka kierunku, pomocna bywa też nasza lista pomysłów na weekend w Małopolsce.
Telefon w szafce, czyli warunek udanego resetu
Największa różnica między kawiarnią a termami polega na tym, czego nie ma. W wodzie nie da się przewijać ekranu. Wiele osób przyznaje, że dopiero wtedy rozmowa robi się prawdziwa. Ten wątek rozwijamy w artykule o detoksie cyfrowym na termach.
Najczęstsze pytania i odpowiedzi
Czy damski weekend w termach ma sens także zimą?
Zdecydowanie tak. Baseny zewnętrzne są czynne przez cały rok, a kontrast między mroźnym powietrzem a ciepłą wodą jest jednym z mocniejszych wrażeń, jakie oferuje Podhale.
Ile czasu warto zarezerwować na pobyt?
Przy pobycie na cały dzień im więcej atrakcji i zabiegów, tym lepiej. Dwa dni pozwalają spokojnie połączyć baseny, saunarium i wizytę w Wellness BUKOVINA bez pośpiechu.
Czy trzeba umieć pływać?
Nie. Większość basenów termalnych ma głębokość dostosowaną do relaksu, a nie do pływania. Umiejętność pływania przydaje się głównie w basenie sportowym.
Jak uniknąć największego ruchu?
Najspokojniej jest w godzinach porannych oraz późnym wieczorem. Podpowiedzi zebraliśmy w tekście o tym, kiedy najlepiej odwiedzić Termy BUKOVINA.
Czy w strefie saun obowiązują szczególne zasady?
Tak. W saunarium obowiązuje strefa nagości, a goście proszeni są o przestrzeganie zasad kulturalnej koegzystencji i stosowanie się do zaleceń obsługi.
Czy zabiegi trzeba rezerwować wcześniej?
W weekendy warto to zrobić z wyprzedzeniem. Wellness BUKOVINA dysponuje 12 gabinetami, ale popołudniowe terminy bywają zajęte na kilka dni naprzód.
