Blog

Wielkimi krokami zbliżają się wakacje, czyli czas, kiedy – pisząc trochę humorystycznie – Termy BUKOVINA ponownie zostaną „przejęte” przez rodziny. To w tym okresie w naszym obiekcie gości najwięcej dzieci, od maluszków, aż po nastolatki, co jest oczywiście związane ...

Długie weekendy to idealne momenty na nadrobienie zaległości turystycznych i szybkie naładowanie baterii przed właściwym urlopem. Szczególnie dobrym pomysłem jest odwiedzenie najpiękniejszych zakątków kraju, do których niewątpliwie zaliczymy Podhale. Zakopane na weekend?

Saunowanie to jedna z najstarszych praktykowanych przez człowieka form terapii. Pozytywny wpływ naprzemiennego ogrzewania i chłodzenia ciała znali już starożytni, natomiast najbardziej znane i obowiązujące do dziś zasady opracowali Skandynawowie - to im zawdzięczamy termin „sauna fińska".

Tylko w lipcu i w sierpniu region tatrzański odwiedza blisko 2 milionów turystów, co czyni go jednym z najpopularniejszych wakacyjnych kierunków w naszym kraju. Jeśli także planujesz już urlop pod Tatrami, to na pewno chcesz go maksymalnie wykorzystać, zwiedzić największe ...

Jest całe mnóstwo powodów, dla których Termy BUKOVINA cieszą się opinią idealnego miejsca na aktywny dzień z całą rodziną. Długa lista atrakcji naszego obiektu zachęca do przeżywania wodnych przygód, w czym szczególnie gustują dzieci. W Termach BUKOVINA ...

Termy BUKOVINA to wyjątkowe miejsce na mapie Podhala i całej Małopolski. To nie tylko jeden z najnowocześniejszych w Europie kompleksów basenów termalnych, ale też przestrzeń świadomej regeneracji, zaprojektowana z myślą o gościach w każdym wieku. Powierzchnia basenów ...

Czy wiesz, że ponad 40 proc. Polaków skarży się na problemy ze snem? Niedosypianie, wybudzanie się i trudności z zaśnięciem mają wyraźny wpływ na zdrowie - zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Nieprzypadkowo sukcesywnie rośnie sprzedaż preparatów wspomagających zasypianie.

Bieganie to jedna z najpopularniejszych form aktywności fizycznej - szacuje się, że regularnie biega mniej więcej co piąty z nas. Jogging sprzyja redukcji masy ciała i dotlenieniu organizmu, ale nie zapominajmy, że stanowi też spore obciążenie dla mięśni, stawów i kręgosłupa. Wielu ...

Termin „mindfulness" można interpretować na różne sposoby. Najbliższa nam jest definicja, zgodnie z którą mindfulness to praktyka uważności i świadomego doświadczania chwili. Kluczem jest osiągnięcie stanu, w którym nic nas nie rozprasza - to my znajdujemy się ...

Na blogu regularnie nawiązujemy do właściwości prozdrowotnych wody termalnej (geotermalnej) - zarówno w wymiarze fizycznym, jak i mentalnym. W czasach, gdy coraz więcej mówi się o równowadze emocjonalnej, rozgraniczaniu pracy od życia prywatnego i świadomym wypoczynku, wizyta ...

Termy BUKOVINA w Bukowinie Tatrzańskiej to miejsce, w którym zadbasz o potrzeby swojego ciała i umysłu, doświadczając niezwykle przyjemnych kąpieli termalnych, sprzyjających relaksacji, uważności, pielęgnacji skóry czy łagodzeniu różnorodnych dolegliwości zdrowotnych.

Zahamowanie widocznych efektów starzenia to jeden z głównych celów, jakie chcą osiągnąć osoby regularnie korzystające z profesjonalnych zabiegów kosmetycznych, kosmetologicznych oraz medycyny estetycznej. Warto natomiast wiedzieć, że duży wpływ na zachowanie młodzieńczego ...

Kompleksy termalne to nie tylko miejsca dla rodzin, które chcą spędzić świetny czas korzystając z mnóstwa wodnych atrakcji. To także miejsca świadomego wypoczynku, z czego szczególnie chętnie korzystają pary, seniorzy czy osoby pragnące zafundować sobie kompleksową odnowę ...

Woda termalna (geotermalna) jest jedną z najcenniejszych substancji naturalnie występujących na naszej planecie. Jej wyjątkowo obfite źródła znajdują się m.in. na południu Polski, a dokładnie w regionie Podhala. I o ile właściwości zdrowotne kąpieli termalnych są dość powszechnie ...

Stres to codzienny towarzysz większości z nas. Często nie traktujemy go jako poważnego zagrożenia zdrowotnego, nie do końca zdając sobie sprawę z tego, jakie mogą być długofalowe konsekwencje stresu. Na szczęście coraz więcej osób rozumie istotę dbania o słynne work-life balance ...

Przez holistyczne podejście do zdrowia rozumiemy traktowanie organizmu jako całości, z równym skupieniem na potrzebach fizycznych i psychicznych. To zauważalny trend we współczesnej medycynie, akcentujący konieczność kompleksowego dbania o siebie w celu osiągnięcia szeroko pojętego ...

Tatry to najpopularniejszy kierunek wyjazdów na ferie. To w tym regionie znajdziemy najwięcej dobrej klasy ośrodków narciarskich. W dobie tak ciepłych zim Podhale jest również najbezpieczniejszym wyborem dla osób chcących nacieszyć się widokiem śniegu. Ferie w górach ...

Termy BUKOVINA są uwielbiane przez rodziny z dziećmi, które cenią nasz obiekt nie tylko za ogromny wybór atrakcji dla osób w każdym wieku. Zadbaliśmy o to, aby stworzyć naszym gościom przestrzeń zarówno do zabawy, jak i wypoczynku, co sprzyja regeneracji i szybkiej ...

Zima w Tatrach budzi jednoznaczne skojarzenia z jazdą na nartach. I słusznie, ponieważ jest to zdecydowanie najatrakcyjniejszy region w Polsce pod względem dostępności nowoczesnych, zróżnicowanych ośrodków. Wystarczy spojrzeć na Bukowinę Tatrzańską: na terenie tej gminy znajduje ...

Wiele osób zimą zupełnie rezygnuje z chodzenia na basen. Powód? Przeświadczenie, że jest to proszenie się o zdrowotne kłopoty. Rzekomo wizyty na basenie w okresie zimowym zwiększają ryzyko infekcji, szczególnie u dzieci. O ile można mieć wątpliwości dotyczące wizyty ...

Czas spędzony w ciepłej wodzie termalnej (geotermalnej) jest niezwykle przyjemny i zapewnia maksimum satysfakcji. W Termach BUKOVINA zawsze zachęcamy naszych gości do zintensyfikowania tych doznań i skorzystania z szeregu innych atrakcji, jakie są na wyciągnięcie ręki. Ponieważ kąpiele termalne ...

W ciągu roku nie brakuje dobrych okazji do tego, aby pozwolić sobie na choć krótki, regeneracyjny wyjazd. Jest to szczególnie ważne w okresie zimowym, kiedy mocno doskwiera nam brak słońca, a do wiosny wciąż jest bardzo daleko. Szybki rzut oka do kalendarza i już wiemy, że przed ...

Choć w codziennym zabieganiu nie zwracamy na to uwagi, to powinniśmy mieć świadomość, że jako społeczeństwo jesteśmy silnie przebodźcowani. Funkcjonujemy w permanentnym stresie, z każdej strony – również na własne życzenie – jesteśmy dosłownie atakowani szumem informacyjnym.

Termy BUKOVINA to nie tylko jeden z najnowocześniejszych, ale też najchętniej odwiedzanych kompleksów basenów termalnych w naszej części Europy. Jesteśmy otwarci przez cały rok i każdego dnia gościmy wiele osób spragnionych relaksu w ciepłej wodzie termalnej (geotermalnej) ...

Styczeń to chyba najtrudniejszy mentalnie miesiąc w roku. Dopiero co były święta Bożego Narodzenia, huczne witanie Nowego Roku, a teraz nie za bardzo jest na co czekać – może poza feriami zimowymi. Swoje robi też nieciekawa pogoda, która potęguje uczucie chandry. Nieprzypadkowo ...